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辅助食物
三个月大婴儿每日饮食安排参考表
宝宝三个月时应根据母乳量调整喂养方式，并可适当添加果汁、菜水和少量果泥等辅食以补充营养及维生素。主食仍以母乳为主，每隔3.5小时喂一次，每天六次，每次喂奶量为75～160克。此外，还可以在两次喂奶之间给宝宝喂一些温开水、淡糖水或橘子汁，以及每日一滴的浓缩鱼肝油和适量的番茄汁。
2个月大婴儿每日喂养指南参考
2个月的宝宝应继续坚持母乳喂养，每3小时喂一次，夜间可减少一次，每次喂60～150克。辅助食物方面，可以给宝宝喝温开水、淡糖水或橘子汁，每次35～60克，在白天两次喂奶之间添加。以上食谱仅供参考，具体可根据宝宝的身体状况、季节和家庭情况灵活调整。
