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西芹腰果
西芹腰果的多种美味做法
西芹腰果是一道清淡的家常菜，主要原料为西芹和腰果。首先将西芹切段备用，腰果炒至金黄色。用少量油爆香葱段后捞出，加入西芹翻炒，变色后加盐调味，炒透后加入腰果和鸡精即可出锅。为了保证西芹的口感，需提前去皮。腰果富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，改善心血管健康，并且具有润肠通便、润肤美容、补充体力、增强免...
