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缺少交流
影响健康的不良生活方式有哪些？
人的身体健康与生活方式密切相关。然而，许多不良习惯正在危害我们的健康。比如，极度缺乏体育锻炼，导致身体机能下降；与家人缺少交流，使精神压力增大；有病不求医，错过最佳治疗时机；不好好吃早餐，影响身体健康；吸烟和喝酒，对身体造成严重伤害。这些不良习惯不仅降低了生活质量，还可能引发各种疾病。因此，建立健康...
