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酒后不适

小秘诀助你成为千杯不醉的饮酒高手

新年佳节将至,亲朋好友聚会免不了喝酒。为了解酒,我们可以尝试一些有效的方法。研究表明,香蕉是“醒酒冠军”,因为其富含钾和果糖,能帮助身体更快分解酒精,同时补充体液和电解质。面包或饼干等高淀粉食物则位列“醒酒亚军”,因其可防止反胃和低血糖,并保护胃黏膜,减少呕吐。而“醒酒季军”则是肉汤等含盐和钾的汤品...

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