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乳房保卫
女性乳房最喜欢的六种食物推荐
现在生活压力大，女性乳腺疾病频发，包括乳房疼痛、囊肿、增生、乳头溢液甚至乳腺癌。实际上，通过合理饮食可以有效保护乳房健康。其中，大豆及其制品对乳房健康特别有益，因为大豆中含有的异黄酮能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。建议每天摄入两餐含有大豆成分的食物，如豆腐、豆浆等，以促进乳房健康。乳房保卫...
