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鸡蛋注意
鸡蛋食用后禁忌食物指南
导语：鸡蛋富含多种营养，但食用时需注意一些禁忌。吃完鸡蛋后不宜立即饮茶，因茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合成不易消化的物质，可能导致便秘及有害物质吸收。此外，鸡蛋中的抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶会影响营养吸收，且未熟鸡蛋可能带有细菌，增加腹泻风险。因此，为保证健康，应避免食用未煮熟的鸡蛋，并避免饭后立即饮茶。...
婴幼儿食用鸡蛋的注意事项须知
导语：鸡蛋黄含有的卵磷脂在人体内是合成乙酰胆碱的原料，有助于记忆力提升。然而，给宝宝食用鸡蛋时需注意方法，否则可能导致不良后果。首先，不宜将鸡蛋作为主食频繁食用，以免引起消化不良。其次，半岁以内的婴儿不宜食用鸡蛋清，以防过敏反应；而蛋黄则可在六个月后适量添加，并密切观察是否有过敏症状。再者，应确保鸡...
