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柠檬美容

秋冬必吃五种美白水果让你肌肤白皙诱人

现在的MM们追求美白,但市面上的高档美白护肤品价格昂贵。其实,我们可以通过食用水果来达到美白效果。以下是五种最适合美白的水果:沙棘,被誉为维生素C之王,每100克果汁中维生素C含量高达825-1100毫克;柠檬,含有丰富的维生素C、有机酸和矿物质,可以直接入菜或制成饮料。其他三种未在文中详细描述,但...

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