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香菇食谱
孕前食谱：香菇糯米饭的做法大全
香菇糯米饭是一款适合孕前进补的食谱，具有补气益胃、增强免疫力等功效，尤其适合食欲不振、消化不良者食用。主料包括糯米400克和猪里脊肉100克，辅料有香菇（鲜）70克、紫菜（干）10克、虾米10克。制作时，先将糯米浸泡一夜并蒸熟；再将紫菜和虾米泡软切末，香菇、姜、猪肉分别切丝；接着将猪肉丝、虾米、香菇...
