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食物叶酸
孕前叶酸补充常见疑问解答
孕前补充叶酸对于预防胎儿神经管畸形等具有重要作用。未准妈妈应在怀孕前及孕期初期每天服用推荐剂量的叶酸片，以降低胎儿神经管缺陷的风险，并有助于减少先兆子痫和妊娠高脂血症的风险。建议在计划怀孕前3个月开始补充叶酸，并结合食用富含叶酸的食物如动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的...
