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眼药水点用
长期使用电脑如何有效保护眼睛?
导语:电脑已成为现代人工作的重要工具,但长时间面对电脑会对视力产生不良影响。为保护视力,我们可采取以下措施:首先,通过频繁眨眼,促进泪液分泌,缓解眼睛干燥和酸涩感,同时清洁眼睛并给予其按摩;其次,增加维生素的摄入量,多吃新鲜蔬菜和水果,特别是富含维生素A、B1、C、E的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃...