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母乳催乳
如何提高奶水质与量催乳方法分享
我的朋友画画在生完宝宝后没有母乳，家人非常着急，尝试了多种方法催乳。虽然奶水量增加了，但奶质变差，变得稀薄如水。她过度饮水和频繁挤奶导致身体状况恶化，头发脱落，宝宝也没能健康成长。正确的做法是保证充足的水分摄入，但同时要注意均衡饮食，摄取富含铁、钙等营养的食物。母乳喂养应定时定量地挤奶，并保持正确的...
