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睡觉开灯
新生儿睡觉需要开灯吗？开灯睡觉对宝宝的5大危害
导语部分提出新生儿是否应开灯睡觉的问题，并指出良好睡眠对新生儿的重要性。专家认为，新生儿晚上最好不要开灯，因为这会打乱他们的生物钟，影响睡眠质量和健康发育。开灯睡觉会使新生儿生物钟混乱，缩短睡眠时间，降低免疫力，甚至影响视力发育。为了减少开灯带来的不便，可采用柔和灯光或暖色小夜灯。其他改善新生儿睡眠...
