脾胃虚弱
产后新妈妈催奶食谱：母鸡炖山药。此食谱适用于脾胃虚弱少乳者。所需材料包括母鸡1只，黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，以及黄酒50克。制作方法为：先将母鸡洗净，然后将黄芪、党参、山药、红枣放入鸡腹中，在药材上浇上黄酒，最后隔水蒸熟，建议1-2天内食用完毕。
癌症可发生在每个人身上，但不同个体的发病率存在差异。祖国医学认为，肿瘤的发生与机体正气不足和邪气偏盛有关，导致气阴两虚、血瘀痰凝、瘀阻日久，最终形成肿瘤。易患肿瘤的人群包括气虚、肝郁、阴虚、瘀血、痰湿体质者。具体来说，气阴两虚体质者易患肺癌和食管癌；肝郁气滞体质者易患乳腺癌；脾虚痰湿体质者易患结直肠...
脾胃虚弱的症状包括舌头白厚腻、舌体胖大有齿痕，以及腹胀、消化不良。脾胃虚弱者还可能出现大便溏泻、饮食减少、食后脘闷不舒等问题，甚至出现水肿。调理脾胃虚弱的方法包括控制饮食量、定时定量、不吃生冷辛辣油腻食物、多吃健脾胃的食物、饭前及吃饭时减少用脑、避免长期劳累和保持心情放松。此外，适当的体育锻炼也有助...
口味异常是指口中有异常的味觉和气味，中医认为这与脾胃功能失常或其他脏腑病变有关。口酸多因肝胆湿热犯脾胃，常伴有胸闷胁痛；口甜则多由脾热或消化系统功能紊乱引起；口苦常与肝胆蓄热相关，尤其在急性炎症和癌症患者中常见；口辣可能是肺热或胃火所致，伴有咳嗽、咯痰等症状；口咸多见于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性肾炎...
脾胃好不好，可以从脸部几个部位看出。脾胃不好的人常面色苍白、消瘦或肥胖，精神不振。嘴唇干燥无血色、口臭、牙龈肿痛、睡觉流口水，鼻翼发红、眼睛疲劳、耳鸣耳聋等都是脾胃功能不佳的表现。脾胃怕生、怕冷、怕撑，应规律饮食、定时定量、细嚼慢咽，避免辛辣、刺激及生冷食物。可以通过揉鼻头、按摩足三里、常读“呼”字...
健康状态下，人舌质呈淡红色。通过观察舌质和舌苔可判断脾胃虚弱情况。脾胃虚弱者舌质偏淡，舌体胖大并有齿痕，舌苔厚腻且白苔满布。脾胃虚弱会导致面色萎黄、精神不振、身体乏力等症状。调理脾胃虚弱可选择粳米、豆腐、牛肉、栗子、葡萄等食物，避免寒凉、滋腻及利气消积的食物。推荐的膳食包括莲子粥、凉拌鹅肉、煮玉米、...
