补水保湿
秋季气候干燥，皮肤容易干燥，需加强补水保湿。推荐几种补水蔬菜：芦荟具有保湿、镇定皮肤和抗过敏作用；黄瓜能美白、镇静、保湿和消炎；西兰花富含维生素A、C和胡萝卜素，可增强皮肤抗损伤能力；莴苣能收敛毛孔、抗衰老和防皱；芹菜可抗老、防皱和活化肌肤；西红柿含番茄红素，有助于展平新皱纹，使皮肤细腻光滑，并减少...
导语：每个女性都渴望保持青春美丽，而皱纹则是女性衰老的一大标志。对于25岁后的女性来说，皮肤状态开始发生变化，如皮肤干燥、失去弹性以及出现细纹等。以下是针对这一阶段女性的防皱四步曲。首先，应注重紫外线防护，使用具有修复功能的防晒霜或BB霜，以抵御外界污染物和紫外线伤害。其次，有效补水至关重要，早晚使...
通常我们认为“红光满面”是健康的标志，但有时它也可能预示着健康问题。例如，容易因害羞、紧张等原因脸红属于正常现象，而原本不易脸红的人突然开始脸红则需警惕。喝酒脸红是因为体内乙醛积累，应停止饮酒；中年女性经常脸红可能是更年期症状，建议就医；高血压患者可能因心脏问题脸部发红，需关注心血管健康；面色浮艳红...
随着电脑成为现代生活不可或缺的一部分，虽然它为我们的工作和娱乐带来了极大便利，但也带来了对皮肤的辐射问题。为了保护皮肤免受伤害，以下是一些有效的方法：1.**隔离保护**：使用隔离霜或防护乳，形成肌肤与灰尘的隔层，同时避免使用油性粉底。2.**保持屏幕清洁**：每天开机前擦拭荧光屏，减少...
中药美容，源远流长，自古以来便是我国女性美容养颜的重要手段。从人参、灵芝、茯苓、当归、珍珠等珍贵中药材的使用，到现代中医的传承与创新，研制出高效天然的中药护肤品，古老的美容秘方焕发新生。一位拥有60年行医经验的老中医，出于对中药美容的浓厚兴趣，不仅在治病救人之余，深入研究并改良古方，还与孙女共同创立...
油性和混合肌肤人群既需补水又要控油，可看以下8款保湿佳品。兰蔻长效控油保湿凝露395元，质地无油，能完美粉嫩保湿，其深层定位控油系统从源头控油。欧莱雅清润水分啫哩88元，配方触肌即化，深层保湿，无油清爽，富含多种矿物质，易吸收。
