肠胃疾病
专家指出，金秋10月，天气转凉，昼夜温差加大，成为老年人肠胃、呼吸道及心血管疾病高发期。福建省立医院消化内科主任林志辉表示，此季节为老年人慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡复发高峰期。气温下降使胃酸分泌增多，胃肠易痉挛，抵抗力下降，故应以温软淡素饮食为主，并配合药物治疗。此外，秋季也是上呼吸道疾病高发期，感...
近日，有微博称“筷子使用超过3个月可能诱发肝癌”，引发广泛关注。医学专家指出，“诱发肝癌”一说言过其实，但筷子确实需要定期更换。特别是梅雨季节，筷子如清洗、保存不当，极易滋生细菌，导致感染性腹泻、呕吐等疾病，甚至可能引发肠胃疾病。专家建议，木质或竹质筷子在使用一段时间后，表面会变得不平滑，容易粘附细...
放屁是人体正常的生理现象，但如果频繁或异常可能与某些疾病相关。憋屁可能导致废气被肠壁吸收，加重肾脏和肺部负担，并可能引起便秘。屁的多少反映消化功能，如消化不良、胃肠蠕动异常等情况都可能导致放屁增多或减少。屁的味道也与健康状况有关，正常情况下屁不会特别臭，但若长期摄入过多肉类和刺激性食物，屁会变得很臭...
“早睡早起身体好”是许多老人的养生信条，但这种习惯可能导致肠胃问题。老年人的早餐应注重营养均衡且易于消化，不宜过于油腻、干硬或刺激性强的食物。早餐量不宜过多，以免增加肠胃负担，导致消化功能下降和胃肠道疾病。此外，老年人的早餐时间最好安排在早上8点半至9点之间，让消化系统有足够的时间休息和恢复。合理的...
中医“闻诊”通过口腔异味来辨别疾病。口臭多因胃内饮食停滞、浊气上逆引起，常见于口腔疾患及消化不良；口酸源于肝胆之热乘脾，多见于胃炎及胃、十二指肠溃疡；口甜由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，多见于糖尿病和消化功能紊乱；口苦因肝胆有热、胆气熏蒸，常与胆汁代谢失常相关，多见于肝炎、胆囊炎等；口辣由肺热或胃火上...
我们的指甲能反映身体的健康状况。指甲上的竖纹通常表示疲劳、睡眠不足或过度用脑，需多休息并补充维生素和蛋白质。指甲出现纵向细沟可能意味着循环系统异常，横向细沟则可能提示麻疹、发烧、妊娠或缺锌。富含维生素A的食物包括水果（如梨、苹果、樱桃）、蔬菜（如马齿菜、大白菜、菠菜）和植物（如绿豆、大米、胡桃仁）。...
人中，鼻下唇沟的交界处，既是急救昏厥的关键点，也反映了人体健康状况的窗口。通过观察其颜色和状态，可洞察健康信息。健康人的人中整齐、颜色黄里透红，位置正中，人中沟清晰匀称。反之，人中沟肌肉松弛提示脾肾虚弱、气血不足；人中色青则可能伴有寒湿、痛经或男性睾丸问题；人中颜色时青时黑可能关联肝肾疾病；暗绿色可...
