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气血状况
唇色反映健康状况中医教你看唇色知身体状况
唇色能反映人体的健康状况。正常唇色应呈淡红色且光泽，表示气血充足。异常唇色包括苍白（气血亏虚）、红艳（体内阳热过盛）和紫暗（体内有瘀血）。苍白唇色多因脾胃虚弱或慢性失血引起，需治疗原发病并补脾胃；红艳唇色提示阳热过盛或饮食不当，可通过清胃和调整饮食改善；紫暗唇色表示体内有瘀血，需活血化瘀治疗。针对不...
观察指甲变化了解气血状况
中医认为，指甲与五脏六腑紧密相关，能反映身体的健康状况。美甲虽流行，但需关注指甲健康。指甲主要由蛋白质和角蛋白组成，其健康状况可体现气血功能是否正常。健康的指甲应红润、坚韧、有光泽，并有半月形的灰白色区域。十个手指通常有6至8个月牙，但月牙数量受多种因素影响，不能单凭此判断健康。通过观察指甲颜色、纹...
眉毛看健康？教你通过眉形判断身体健康状况
中医望诊能通过观察眉毛判断身体健康状况。《黄帝内经》记载，眉毛浓密代表血气旺盛，稀疏则反映气血不足。眉毛浓密者体质较强，但女性若眉毛特别浓黑可能与肾上腺皮质功能亢进相关。眉毛冲竖表示病情危急，眉毛倾倒尤其在胆腑病变时更为明显。眉毛变长是衰老的征兆，但不一定影响寿命。眉毛干枯提示肺部疾病风险，如肺气不...
你的脸揭示健康状态
中医认为五官与五脏健康紧密相连，通过观察脸部、嘴唇等部位的变化，可以初步判断身体的整体健康状况。脸色潮红可能提示心脏问题，脸部长斑则需警惕妇科疾病；脸色发黄多为脾虚，发黑则与肾虚有关。唇色过红代表体内积热，苍白则是贫血的征兆。此外，早晨口水增多提示肠胃虚弱，口臭则可能与胃火旺盛或消化不良相关。通过这...
