清洁皮肤
洗脸作为护肤的第一步，其实蕴含着许多学问，错误的洗脸方式可能导致痘痘、黑头等肌肤问题。首先，泡沫型洗面奶虽然会使皮肤紧绷，但这并非营养流失的表现，而是清洁剂去除了皮肤表面的油脂和天然保湿剂。正确的泡沫型洗面奶不仅能够深层清洁，还能让滋养成分更好地渗透。其次，洗面奶的功能并非越多越好，过于复杂的成分反...
随着炎热夏季的过去，凉爽的秋季到来，由于秋季气候干燥，护肤变得尤为重要。秋季护肤小窍门包括：睡前使用切片黄瓜敷脸可使脸部肌肤更加白嫩；出门前涂抹隔离霜和防晒霜，并回家后及时卸妆；每日早晨饮用两杯水，其中一杯加入少量盐巴有助于清理肠道；睡前将浸湿化妆水的化妆棉敷脸20分钟，每周三次，能使肌肤更加水润透...
卸妆是每位女性日常护肤的重要步骤，但很多人可能并未做到彻底清洁。肌肤问题频发可能与卸妆不到位有关。即使是涂抹隔离、防晒霜或BB霜，也需要进行卸妆处理。因为防晒霜中含有的防渗透成分不易被普通洁面产品清除，长期残留会损害皮肤并堵塞毛孔；隔离霜和BB霜中的粉质在与皮脂混合后也会给皮肤带来负担。因此，为了保...
秋季是肌肤修复的好时机，为了恢复夏季晒黑的皮肤，这里提供了一些简单的小偏方。首先，在睡前可以用切片的小黄瓜敷脸，有助于皮肤变得白嫩。出门前应涂抹隔离霜和防晒霜，并确保回家后及时卸妆。每天早晨喝两杯水，其中一杯加少许盐，有助于清理肠道。使用浸湿化妆水的化妆棉敷脸也是个好方法，每周三次可使肌肤水润透明。...
美白是一个永恒的话题，有效的美白方法包括：在洗脸水中加入食用白醋，有助于美白嫩肤；饮食上多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等，适量食用动物皮、鸡肉、牛肉、猪脚等可改善肌肤暗黄；夏天注意防晒，出门前涂抹隔离霜和防晒霜，并在晚上彻底卸妆；多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁；使用适合的美白产品，如御泥坊的矿物...
敷面膜是许多女性日常护肤的一部分，即便在经期也不例外。经期女性皮肤状态不佳，但仍可敷面膜，只是需注意选择适合的面膜类型。经期皮肤易敏感干燥，建议使用抗敏、补水面膜；排卵前期皮肤状态佳，推荐使用深层修复、美白保湿面膜；排卵期皮肤不稳定，可选深层清洁、舒缓保湿面膜；排卵后期皮肤油脂分泌旺盛，宜选用祛黄亮...
受地震影响，日本福岛第一核电站发生核燃料泄漏并两次爆炸，防辐射成为首要任务。对于孕妇而言，防辐射尤为重要。首先，电脑的摆放位置很关键，避免电脑背面朝人；其次，补充富含维生素A和蛋白质的食物，如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等，同时多饮茶水；再次，减少电器待机时间，及时洗脸洗手；另外，可在电脑旁放置水...
进入9月，秋季来临，是保养皮肤的最佳时期。为了美白和补水，以下是13个小妙招：1.使用薄切黄瓜敷脸；2.出门前涂抹隔离霜和防晒霜，并及时卸妆；3.每天起床后喝两杯水，一杯加盐；4.睡前使用浸湿化妆水的化妆棉敷脸；5.先用温水后用冷水洗脸；6.多喝水、少熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁；7...
我们每天都会洗脸，但很多人因细节没注意到，反而越洗越脏。首先，洗脸奶需充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开。其次，每次洗脸前，请确保双手已彻底洗净。最后，洗多少遍视个人情况而定，如严冬一天一次，炎夏可增至三次。春秋季节，早上使用温和的乳液型洗面奶，晚上则使用清洁力较强的泡沫型洗面奶。
早产儿因身体尚未完全发育，需特别护理。他们可能存在吸吮和吞咽反射能力不足、胃容量小、胃肠动力不健全、消化吸收功能不完善及肠道免疫功能不正常等问题。为确保早产儿健康成长，家长应注意保温、合理喂养、定期清洁、适当抚触以及防止感染等。室内温度应保持在24-28℃，洗澡水温要适宜，体重过轻时可用食用油清洁皮...
