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乳汁变化
"产后1小时内开始母乳喂养最佳"
产后母乳喂养应尽早开始，理想时间是产后1小时内。早期吸吮不仅刺激妈妈泌乳，还能帮助宝宝通过乳头上的细菌建立健康的肠道菌群。母乳成分随产后阶段变化，大致分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。初乳富含蛋白质、微量元素和免疫物质，对新生儿至关重要，但量较少。过渡乳脂肪含量最高，蛋白质和矿物质逐渐减少，乳量增多。...
