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大腿肌肉
情侣室内激情互动瘦身法示例(图)
情侣合作瘦身方法好处多多,能放松身心、锻炼肌理协调性和柔韧性,还充满乐趣。研究表明两人距离50cm内会产生有益电流,提高锻炼效果15%。文中介绍了包括锻炼大腿、胸部、臀部等部位肌肉及协调性的12种具体情侣合作动作。