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生病时最佳水果选择指南
在生病时选择合适的水果对恢复健康大有裨益。对于患有便秘或痔疮的人来说,香蕉、梨、桃、柑橘等水果能帮助润肠通便,但应避免食用柿子、山楂、苹果、莲子等含鞣酸较多的水果,因其可能加剧便秘。对于胃溃疡或胃酸过多患者,应避开酸性较高的水果如酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子,以免损害溃疡愈合或增加胃酸。高血压及动脉...