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男人排尿
蹲式排尿对男性更健康
从健身防病的角度看，排尿方法的科学性往往被忽视，尤其是男性普遍采用的大男子主义站姿排尿方式，实际上并不科学。专家建议，男性应改用下蹲式排尿，这将有助于减少患癌风险。改变排尿姿势不仅能帮助排尽残余尿，预防尿路感染，还能通过促进肠内废物的清除，减少致癌物的重吸收，从而保护肠道免受损害。研究表明，采取蹲位...
