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肾性贫血
10法宝助女性滋养阴虚、强肾保养
滋阴补肾是女性养生的重要一环,本文介绍的10大食物有助于实现这一目标。首先,当归被推荐用于调理月经不调、痛经和产后腹痛,其对子宫的调节作用双向且有效,特别适合慢性肾功能衰竭引起的贫血。其次,阿胶因其富含氨基酸,能显著改善贫血,对于肾性贫血尤为适用。阿胶炖红枣则是一种简单又营养的食疗方法。第三,龙眼干...