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中药养生
冬季儿童中药调理以护脾胃
儿童脾胃虚弱可通过中药养生食疗调理。中医认为脾胃为消化系统主要脏器，负责消化食物和吸收养分，脾胃功能强的人抵抗力也较强。推荐几款适合儿童的食谱：红枣小米粥，适用于消化不良伴有厌食的脾虚儿童；莲子山药粥，适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱儿童；沙参麦冬扁豆粥，适用于手足心热、便干、纳呆的脾阴虚儿童。这些食...
常用养生中药治疗妇科疾病
在妇科疾病的调理中，中药扮演着不可或缺的角色。本文精选了七种常用于妇科保健与治疗的养生中药，它们在女性健康维护方面发挥着重要作用。首先，当归被誉为女性调血的要药，其补血活血、调经止痛的功效显著，适用于血虚萎黄、月经不调等症状。其次，枸杞子作为我国最早的妇科用药之一，具有滋阴养血、益肝补肾的作用，对明...
