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酸性体质
理解碱性食物与生男孩的关系
食物按其在体内分解后的最终代谢产物可分为酸性食物和碱性食物。酸性食物包括鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等，而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等则为碱性食物。尽管食醋口感酸，但其在人体内代谢过程中会产生CO2和H2O，因此也被归为碱性食物。碱性食物主要包括蔬菜、水果、海藻、坚果、发芽谷物和豆类。通过自...
