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精氨酸类
哪些食物助力女性提高受孕几率？
女性追求自然受孕时，通过调整饮食可以提升成功率。以下是一些有助于促进女性受孕的食物：1.**富锌食物**：植物性食物中，豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等富含锌，而牡蛎、牛肉、鸡肝、羊排、猪肉等动物性食物中的锌含量也很高。2.**富含精氨酸的食物**：精氨酸是精子形成的关键成分，能增强精子...
