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阳气虚衰
冬季改善手脚冰冷方法
冬季手脚冰冷成为许多人常见的困扰，不仅影响生活质量，还可能导致冻疮等问题。西医解释，手脚冰冷多因血液循环不畅所致，可能涉及贫血、心脏泵血功能下降或血管收缩能力不佳。女性在月经期或生育期，体内激素变化也可能引起此类症状。中医则认为，手脚冰冷源于人体阳气虚衰，无法充分温暖四肢末端。解决之道在于“衣食住行...
