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避免偏食
备孕女性需戒除的五大不良习惯
在备孕阶段，调整生活习惯对孕育健康宝宝至关重要。以下是一些需要改正的坏习惯：1.**无节制饮食**：一些女性在备孕时无法控制饮食，导致孕前肥胖，孕期体重激增。这不仅可能使孕妇体重超标，还可能导致胎儿过大或过小。2.**过于精细的饮食**：过多摄入精白米面，而缺乏粗粮，会导致维生素B1的缺...
